건강 관리, 운동 계획, 영양 추적, 멘탈 케어, 여행 계획 등 일상생활을 AI로 개선하는 도구입니다. 자동화된 생활 관리 도구를 한곳에서 찾아보세요.
이 카테고리에서 알아두면 좋은 것
- ●헬스 트래킹, 운동, 영양, 멘탈 케어, 여행 계획까지 일상 전 영역의 AI 도구를 정리했습니다.
- ●건강·의료 관련 조언은 의사 진단을 대체하지 않으니 참고용 범위를 분명히 두고 써야 합니다.
- ●민감한 건강 데이터가 오가는 도구일수록 데이터 저장·공유 정책을 신중히 확인하세요.
3월
12개Recipe App: Ingredient Finder
by Justin Fleming
NutriMind: AI Calorie Counter
by Doğukan Keskin
개인 정보를 보호하며 오프라인으로 칼로리와 매크로를 추적하는 도구
PersonalFit
by Justin Fleming
AI가 맞춤형 운동 계획과 식단을 제공하고 운동을 코칭하는 도구
Lilara - Family Meal Planner
AI로 식재료를 활용해 몇 초 만에 식사를 디자인하는 도구
Mummy’s Cooking: Meal Planner
by Workers
레시피와 식료품 목록으로 식사 계획을 돕는 도구
영양, 훈련, 타이밍을 통합한 지능형 피트니스 앱입니다.
Promealplan
by Promealplan
실제 영양사와 AI가 함께 만든 식단 계획 소프트웨어입니다.
2025년 12월
2개건강 목표를 7일 식단과 장보기 목록으로 변환하는 AI 도구
AI로 매일 영양소, 습관, 활동을 추적하세요.
