건강 관리, 운동 계획, 영양 추적, 멘탈 케어, 여행 계획 등 일상생활을 AI로 개선하는 도구입니다. 자동화된 생활 관리 도구를 한곳에서 찾아보세요.
이 카테고리에서 알아두면 좋은 것
- ●헬스 트래킹, 운동, 영양, 멘탈 케어, 여행 계획까지 일상 전 영역의 AI 도구를 정리했습니다.
- ●건강·의료 관련 조언은 의사 진단을 대체하지 않으니 참고용 범위를 분명히 두고 써야 합니다.
- ●민감한 건강 데이터가 오가는 도구일수록 데이터 저장·공유 정책을 신중히 확인하세요.
3월
11개DearMood — Mood Tracker
by Justin Fleming
기분 변화를 기록하고 자신을 이해하도록 돕는 도구
Clarity — Your Daily Life Coach
by tol kar
니코틴 중단을 돕고 금연을 유지하게 하는 도구
Pinnacle은 휴대폰을 뇌 성능 코치로 바꿔주는 AI 에이전트입니다. 집중력, 회복력, 에너지 등 전반적인 뇌 기능 향상을 원하는 분들께 유용합니다.
AI 기반 명상, 저널링, 최면으로 마음을 업그레이드하는 도구
Transform Your Life in Just 30 Days
30일간의 변화를 통해 최고의 자신을 만드는 여정을 돕는 도구
성찰과 성장을 위한 올인원 감정 기록 공간입니다.
2월
3개대화를 통해 감정을 해소하고 기분 전환을 돕는 도구
